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Quels aliments manger tous les jours ?

Alimentation saine

Perdre du poids : pourquoi ?

Nombreuses sont les personnes qui pour de différentes raisons, souhaitent perdre du poids. Cela peut être envisagé pour retrouver la confiance en soi, pour affiner sa silhouette ou pour se préparer pour une compétition sportive. Découvrez dans ce guide une liste de motifs pour lesquels vous devez perdre du poids.

Quel aliment à éviter pour l’arthrose ?

L’arthrose est une maladie qui est répandue dans la population. Elle se manifeste par des douleurs observées au niveau des articulations et par des difficultés à mouvoir les membres. En effet, cela est causé par des inflammations qui se créent dans l’organisme. Celles-ci sont parfois liées à l’alimentation. Cette dernière doit être donc contrôlée pour soulager les douleurs. Découvrez dans …

Quelles sont les questions qu’un psychologue pose ?

Quelles questions un entraîneur, un psychologue, un thérapeute pose-t-il ?